第五百八十三章 魔鬼训练(二)[2/2页]
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如果刚才的项目只是开胃小菜的话,那下面这道小抄,真心是叫王强他们喝一壶的了。
“俯卧撑每人1个,2一组,每组休息1分钟,开始!”
这回不仅是王强,就连一开始还很无所谓的王忠瑜,吴也没法淡定了。
开什么玩笑,俯卧撑啊,还1个,平时天天办公地点,家里两点一线的生活,幸存者基本没有时间去做锻炼,现在突然间搞这么大运动量的训练科目,他们哪里能承受得了。
不过胡晓东却是个例外,但见他很轻松的一上一下,其全身达的肌肉以及长久坚持不断的健身,令他在这个项目上,简直就是小菜一碟。
而在看其旁侧的王强,仅是做了2个就已是气喘嘘嘘,上气不接下气,对此,王强不无后悔出声的感概:“老徐啊!要是早知道你来这手,老子以前就多花点时间健身上了。”(m.a
当老徐命令全体人员起立时,众人面上所流露出的恋恋不舍的模样,真是像极了和相恋爱人告别的难舍难分。
“好了,想必大家胳膊,腿都已经活动开了,下面咱们正式开始!”
正式开始!?此言一出,直接是叫幸存者们瞪圆了眼睛。
这什么情况?刚才那些只是活动颈骨?
而就在众人惊诧不能自抑的空档,老徐下达了新的指令:
“一下个训练项目,25公里折返跑。”
我去!别人张嘴那是用来说话沟通,可在王强看来,老徐那一张嘴绝对是要人命的。
25公里折返跑,这一来一回可是足足有5公里啊,你别说5公里,就是1公里,让此时的幸存者去跑那都有够呛,就更别说是在进行完两项对他们而言已经算是大运动量的项目之后在跑了。
行动开始没多久,常年缺乏锻炼的唐小权便是觉得自己的双腿像是灌了铅块般称重。
不止是他,旁人也好不到哪去,皆是一副要死要活的模样。
可就是这样,老徐却是跟恶魔一样的抛出了一道奖励:“很好,大家都很努力,我决定给这次折返跑的最后一名额外的大奖,奖励就是5个俯卧撑!”
“干!”骂咧之声四溢而起,幸存者们很自然的表达了自己的愤慨。
但重赏之下,必有勇夫这句话一点不假,原本还慢腾腾,晃悠悠的队列开始明显加快了起来,密集的人群也终于是出现了差距。未完待续。
第五百八十三章 魔鬼训练(二)[2/2页]
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